O que é a TMB e por que ela é importante para sua saúde
Renata Spallicci - Quer emagrecer? Entenda e saiba calcular seu metabolismo basal e tenha mais conhecimento para estruturar sua dieta e plano de exercícios
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O que é a TMB e por que ela é importante para sua saúde
Shape&Saúde - Olá pessoal! Ensinarei a vocês como se calcula a quantidade de caloria que seu corpo gasta. Chama-se Taxa de METABOLISMO BASAL, corresponde de 70 a 80% da QUANTIDADE DE CALORIAS
07 | março | 2012 | Conversas da Mesa ao Lado
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